Musculation Doigts, Civière de Doigt, En Silicone Finger Stretcher, Renforcement Une Rééducation
Saisissez le renforceur de poignée en silicone avec une main.
Serrez l’accessoire en utilisant votre main pour renforcer vos muscles.
Maintenez la pression pendant quelques secondes avant de relâcher.
Répétez l’exercice plusieurs fois par jour pour renforcer vos muscles.